Arquivos da categoria: Saúde

A saúde mental se refere ao estado emocional, psicológico e social de uma pessoa. Ela descreve a capacidade de uma pessoa lidar com o estresse, as emoções, as relações interpessoais e as demandas da vida diária de maneira saudável e equilibrada. A saúde mental é tão importante quanto a saúde…

A Psicologia da Saúde é uma subárea da psicologia que se concentra na compreensão de como fatores psicológicos afetam a saúde e o bem-estar das pessoas. Ela examina a interação entre aspectos psicológicos, emocionais e comportamentais com a saúde física e busca desenvolver estratégias para melhorar a saúde e a…

Nutrição é o processo pelo qual os seres vivos obtêm e utilizam os nutrientes necessários para o crescimento, desenvolvimento, manutenção e funcionamento adequado de seus corpos. Essa área de estudo está relacionada à ingestão, digestão, absorção e metabolismo de alimentos e nutrientes, bem como aos efeitos que a alimentação tem…

A saúde é um estado de bem-estar físico, mental e social completo e não apenas a ausência de doença ou enfermidade. Essa definição foi estabelecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e é amplamente aceita no campo da medicina e da saúde pública. A saúde pode ser dividida em várias…